한 달 동안 내 소비 패턴을 꼼꼼히 기록해보니 평소 생각보다 '작은 습관'들이 월말에 큰 비용을 만든다는 사실이 분명해졌다. 이번 글은 한 달 소비 패턴, 월 지출 분석, 그리고 실전 절약 도전기를 담았다. 가계부를 쓴 적 없는 사람도 쉽게 따라할 수 있도록 단계별로 정리해봤다.
1주차 - 기록으로 드러난 진실
첫 주는 모든 영수증과 카드 내역을 분류했다. 교통비·식비·간식·구독·쇼핑으로 나누어 보니 생각보다 구독 서비스와 배달비가 눈에 띄게 자리를 차지했다. 작은 금액이지만 반복되면 한 달에 큰 비중을 차지했다는 점이 핵심 키워드인 '한 달 소비 패턴'과 맞닿아 있다.
2주차 - 고정비 vs 변동비 구분
두 번째 주에는 고정비(월세, 통신비)와 변동비(외식, 즉흥구매)를 명확히 구분했다. 월 지출 분석을 하니 고정비는 줄이기 어렵지만 통신사 요금제 바꾸기나 불필요한 구독 해지는 즉시 효과가 있었다. '절약'은 작은 선택의 누적이다.
3주차 - 절약 도전, 실전 팁 적용
세 번째 주부터는 실제 절약을 실천했다. 점심을 도시락으로 대체하고, 커피 대신 텀블러 사용, 장보기 전 목록 작성 등 절약 팁을 적용했다. 또 배달 대신 재료를 나눠 조리하는 '공동구매·공유'도 시도해 보니 비용이 확 줄었다.
4주차 - 한 달 총정리 & 감정 기록
마지막 주에는 숫자뿐 아니라 '감정'도 기록했다.
소비에는 이유가 있다 - 스트레스, 보상심리, 습관 등... 단순히 돈을 아끼는 것이 아니라 왜 쓰게 되는지 이해하니 다시는 반복하지 않게 된다. 한 달을 돌아보며 소비 패턴 분석을 통해 우선순위를 재설정했다.
한 달 후 결과와 실천 유지법
한 달 후 지출은 이전보다 뚜렷하게 줄었다. 하지만 가장 중요한 건 '지속 가능성'이다. 매주 한 번 가계부를 점검하고, 월말에는 한눈에 들어오는 그래프로 월 지출 분석을 하면 동기부여가 된다. 작은 목표(주별 절약액)를 세워 달성할 때마다 보상도 주자.